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No es lo mismo cuidar de un bebé que a un niño de 3 años, y mucho menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus peculiaridades, y a fin de que tus cuidados sean los correctos debes conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé precisa comer a sus horas, dormir, realizar la digestión y mantenerse limpio.
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El ambiente del bebé eres básicamente tú, mamá. Le ofreces todo lo que necesita y se siente seguro contigo. Durante todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es muy normal que, al principio, seas tú su lugar favorito del mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Así que olvídate de interminables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo necesites repítete: nosotros somos lo primero. Así que escoge de qué forma deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te hallas bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de esta forma, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguramente lo comprenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos nosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al parar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El de qué forma curarlo es dependiente un tanto del hospital en que el bebé nazca, ya que hay quien recomienda emplear alcohol de 70ºC, hay quien dice que solo agua y jabón y hay quien afirma que no hace falta llevar a cabo nada.
Todas las resoluciones son adecuadas , pues en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente cómo se curara el ombligo al comparar el uso de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Conque en el fondo da igual cómo sanarlo (siempre que no se utilice povidona yodada). En caso de que huela mal o supure, es requisito llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es interesante tener al bebé parcialmente abrigado, ya que proviene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo exactamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una forma de explicar que deberían ir igual que los mayores , pero con una capita fina mucho más , pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí contamos y que en cierta forma nos resguarda (y no hablo de sobrepeso ni nada parecido , sino más bien de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De este modo sabremos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de bastante tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a reposar. La verdad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y van de la bañera mucho más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos los días puede ser demasiado. Y es que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que tenemos y muchos bebés sufren después las secuelas , en forma de eccemas y también infecciones cutáneas. Vamos, que lo aconsejable es duchar al bebé cada 2 o tres días, y en los días que no lo bañas llevar a cabo algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué forma duchar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un lugar donde no lleve a cabo frío y con todo preparado para después. Ahora viene el verano y no hay mucho inconveniente , pero en época de frío es interesante secar bien al bebé, más que nada en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema tras el baño
De igual modo que el baño se frecuenta hacer cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema después del baño parece también algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es atrayente , pues en muchos casos los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no acostumbra necesitar ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no necesita que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino más bien sólo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no es necesario poner nada. Si está un tanto seca por algunas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se quiere en todo el cuerpo hasta que no queden zonas secas.
Como consejo, si se aprovecha el instante de poner la crema para hacerle un poco de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino más bien por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos instantes son fundamentales para ambos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no se debe realizar nada particular más allá de cortarlas cuando haga falta. Varios padres creen que no se pueden cortar hasta que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. La verdad es que no hay una edad mínima para cortar las uñas de un bebé. Es mucho más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es mejor hacerlo en algún momento que esté parcialmente tranquilo. De todas formas , debemos sostener bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve a recortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que realizar nada, pero caso de que realice falta, merece la pena entender de qué forma hacerlo. Si hay pitañas , que al comienzo puede ser habitual porque los conductos lagrimales no siempre marchan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y después tirándola (solo una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo adecentar la parte de cera que veamos , la del exterior, y mejor no emplear bastoncillos. Como os afirmamos meses atrás , la mejor forma de adecentar las orejas es con el codo. Esto es , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos de forma voluntaria , se aconseja emplear suero fisiológico. El modo perfecto menos agresivo de hacerlo es echarlo poco a poco , gota a gota, por los agujeros nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga más fácilmente por la nariz o se lo trague.
7. Cómo adecentar la zona del pañal
Como ya os he comentado antes, lo ideal es hacer al menos un cambio cada día con agua y jabón. Si tienen la posibilidad de ser más , pues más , que siempre y en todo momento limpia mejor que las toallitas. La dirección que empleemos para limpiar es importante , porque según de qué manera lo hagamos vamos a llevar los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es importante , entonces, llevarlo a cabo desde los genitales hasta el ano. De arriba a abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo opuesto.
8. Cuando el culo se escuece
Si después de limpiarlo no está irritado no es necesario poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la región perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de llevar a cabo crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que asimismo funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y frecuenta contestar de forma fácil a cualquier «agresión». Seguramente habréis sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos en el transcurso de un rato. Para eludir probables reacciones, es recomendable lavar la ropa del bebé separadamente , asegurarnos de que se aclara bien y si es posible no emplear suavizante, ya que provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etc ). Es conveniente llevar a cabo lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no cortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses acostumbra desplomarse gran parte del pelo de bebé y muchos se quedan prácticamente calvos. Luego , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no hará que el pelo salga mucho más fuerte, conque unicamente se hace si los padres estiman que el bebé va a estar mejor con el pelo corto. Para ello deben usarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está completamente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé relajado para no hacerle daño.
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