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No es exactamente lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus características, y para que tus cuidados sean los correctos tienes que conocer lo que cada niño precisa en función de su edad. Un bebé precisa comer a sus horas, dormir, realizar la digestión y sostenerse limpio.
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El entorno del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo lo que precisa y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es muy normal que, al principio, seas tú su rincón preferido de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Así que olvídate de inacabables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre y cuando lo precises repítete: nosotros somos lo primero. Conque escoge de qué manera deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de esta manera, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguramente lo entenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos vosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El de qué forma curarlo es dependiente un tanto del hospital en que el bebé nazca, ya que existe quien sugiere utilizar alcohol de 70ºC, hay quien afirma que solo agua y jabón y existe quien dice que no es necesario hacer nada.
Todas y cada una de las resoluciones son adecuadas , pues en una revisión de estudios realizada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué manera se curara el ombligo al equiparar la utilización de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Así que en el fondo da lo mismo cómo sanarlo (siempre que no se utilice povidona yodada). Caso de que huela mal o supure, es requisito llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? A lo largo de los primeros días es interesante tener al bebé parcialmente abrigado, pues proviene del útero materno donde se encontraba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo exactamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que nos encontramos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una manera de argumentar que deberían ir igual que los adultos , pero con una capita fina mucho más , ya que ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además , no tienen la proporción de grasa que nosotros sí disponemos y que en cierta forma nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada parecido , sino de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la región del cuello y la espalda. De esta forma entenderemos si están agradables o si tienen frío o calor.
3. El baño
Durante un buen tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a reposar. La verdad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y van de la bañera más despiertos de lo que entraron) y bañarlos todos y cada uno de los días puede ser bastante. Y es que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que poseemos y muchos bebés padecen después las secuelas , con apariencia de eczemas e infecciones cutáneas. Vamos, que lo recomendable es bañar al bebé cada 2 o tres días, y en los días que no lo bañas realizar algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que cómo duchar al bebé? Con el agua a temperatura correcta (unos 36 grados), en un lugar donde no realice frío y con todo listo para después. En este momento viene el verano y no hay bastante problema , pero en época de frío es atrayente secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y después secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema tras el baño
De la misma forma que el baño se frecuenta llevar a cabo cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema tras el baño parece asimismo algo que deba hacerse sí o sí. La verdad es que los primeros días sí es atrayente , por el hecho de que habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no frecuenta necesitar ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no es necesario poner nada. Si está un poco seca por ciertas zonas, ya que se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se aprovecha el momento de poner la crema para hacerle un poco de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos momentos son muy importantes para los dos.
5. El cuidado de las uñas
En las uñas no hay que realizar nada especial más allá de cortarlas en el momento en que lleve a cabo falta. Muchos progenitores piensan que no se pueden cortar hasta el momento en que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. La verdad es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es mucho más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas ya que se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es mejor llevarlo a cabo en algún instante que esté relativamente tranquilo. De todas y cada una formas , debemos sostener bien su mano, no vaya a ser que un movimiento nos lleve a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que llevar a cabo nada, pero en el caso de que haga falta, vale la pena comprender de qué forma hacerlo. Si hay lagañas , que al principio puede ser habitual por el hecho de que los conductos lagrimales no en todos los casos funcionan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con algo de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y luego tirándola (solo una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo adecentar la parte de cera que veamos , la del exterior, y mejor no usar bastoncillos. Como les afirmamos hace unos meses , la mejor manera de adecentar las orejas es con el codo. Esto es , no meter nada dentro.
En la situacion de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos voluntariamente , se recomienda utilizar suero fisiológico. El modo menos belicoso de llevarlo a cabo es echarlo de a poco , gota a gota, por los agujeros nasales, de forma que el moco se vaya diluyendo y salga más de forma fácil por la nariz o bien se lo trague.
7. De qué manera adecentar la zona del pañal
Como ahora les he comentado antes, lo idóneo es realizar por lo menos un cambio cada día con agua y jabón. Si tienen la posibilidad de ser mucho más , ya que mucho más , que siempre y en todo momento limpia mejor que las toallitas. La dirección que empleemos para limpiar es esencial , pues según de qué manera lo hagamos llevaremos los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es importante , entonces, llevarlo a cabo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo contrario.
8. Cuando el culo se escuece
Si después de limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la región perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una manera de realizar crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que asimismo marcha.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y frecuenta responder de manera fácil a cualquier «agresión». Seguro que vais a haber sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para evitar probables reacciones, es conveniente lavar la ropa del bebé por separado , confirmarnos de que se aclara bien y de ser posible no emplear suavizante, ya que hace muchas reacciones alérgicas en la piel (granos , enrojecimiento, etc ). Resulta conveniente realizar lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses frecuenta desplomarse una gran parte del pelo de bebé y varios se quedan prácticamente calvos. Entonces , hacia los seis meses, comienza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no va a hacer que el pelo salga más fuerte, conque unicamente se hace si los progenitores consideran que el bebé va a estar mejor con el pelo corto. Para esto deben utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé relajado para no hacerle daño.
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