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No es exactamente lo mismo cuidar de un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus características, y a fin de que tus cuidados sean los adecuados debes conocer lo que cada niño precisa en función de su edad. Un bebé precisa comer a sus horas, dormir, hacer la digestión y sostenerse limpio.
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El ambiente del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo lo que precisa y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, conque es muy normal que, al principio, seas tú su sitio preferido de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, esto es lo primero. Así que olvídate de interminables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo necesites repítete: nosotros somos lo primero. Así que escoge de qué manera deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es así, ¡adelante! Pero solicita a familiares y amigos algo de tiempo y seguro que lo entenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos nosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al parar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El cómo sanarlo depende un tanto del hospital en que el bebé nazca, pues existe quien sugiere emplear alcohol de 70ºC, hay quien dice que solo agua y jabón y hay quien dice que no hace falta llevar a cabo nada.
Todas las resoluciones son adecuadas , ya que en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente cómo se curara el ombligo al comparar el uso de antiséptico con el precaución del cordón en seco. Así que en el fondo da igual de qué manera sanarlo (siempre y cuando no se utilice povidona yodada). En caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es atrayente tener al bebé relativamente abrigado, pues proviene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo exactamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un ambiente donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga más que nosotros.
Es una forma de argumentar que tendrían que ir igual que los adultos , pero con una capita fina mucho más , pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además de esto , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierto modo nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada por el estilo , sino más bien de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo ideal en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De esta forma entenderemos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de bastante tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a dormir. La verdad es que no todos se relajan (muchos se lo pasan pipa y van de la bañera mucho más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos y cada uno de los días puede ser bastante. Y es que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que tenemos y varios bebés padecen después las consecuencias , en forma de eczemas e infecciones cutáneas. Vamos, que lo aconsejable es duchar al bebé cada 2 o tres días, y en los días que no lo bañas hacer algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que cómo bañar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un lugar donde no lleve a cabo frío y con todo preparado para después. Ahora viene el verano y no hay bastante problema , pero en época de frío es interesante secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y después secarlo y vestirlo veloz.
4. La crema tras el baño
De la misma forma que el baño se suele realizar cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema tras el baño semeja también algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es interesante , pues habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no frecuenta necesitar ni cremas ni aceites ni prevención de culito. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no significa que sea malo, sino sólo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no es necesario poner nada. Si está un tanto seca por algunas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se explota el momento de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos instantes son fundamentales para ambos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no se debe hacer nada particular más allá de cortarlas cuando realice falta. Varios padres creen que no se pueden cortar hasta el momento en que los bebés tienen un mes, o una edad específica. La verdad es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es mucho más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es preferible llevarlo a cabo en algún instante que esté relativamente relajado. De todas y cada una maneras , tenemos que sujetar bien su mano, no vaya a ser que un movimiento nos lleve a recortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que realizar nada, pero en el caso de que haga falta, merece la pena saber cómo llevarlo a cabo. Si hay legañas , que al principio puede ser habitual porque los conductos lagrimales no siempre funcionan bien y no limpian el ojo como debieran , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y después tirándola (solo una pasada por gasa).
Si observamos cera, solo limpiar la una parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no emplear bastoncillos. Como les afirmamos meses atrás , la mejor manera de limpiar las orejas es con el codo. O sea , no meter nada dentro.
En la situacion de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos voluntariamente , se recomienda usar suero fisiológico. El modo menos belicoso de llevarlo a cabo es echarlo poco a poco , gota a gota, por los orificios nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga más fácilmente por la nariz o bien se lo trague.
7. Cómo adecentar la zona del pañal
Como ya os he comentado antes, lo idóneo es llevar a cabo al menos un cambio al día con agua y jabón. Si pueden ser más , pues más , que siempre y en todo momento limpia mejor que las toallitas. La dirección que empleemos para adecentar es esencial , por el hecho de que según de qué forma lo hagamos vamos a llevar los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es importante , entonces, llevarlo a cabo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo opuesto.
8. Cuando el culo se escuece
Si tras limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la región perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una manera de llevar a cabo crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que asimismo funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante frágil y suele responder fácilmente a cualquier «agresión». Seguro que habréis sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos en el transcurso de un rato. Para eludir probables reacciones, es conveniente lavar la ropa del bebé por separado , confirmarnos de que se aclara bien y de ser posible no usar suavizante, ya que provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etcétera ). Resulta conveniente realizar lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no cortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses frecuenta caerse una gran parte del pelo de bebé y varios se quedan prácticamente calvos. Luego , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no hará que el pelo salga más fuerte, así que solo se hace si los padres estiman que el bebé va a estar mejor con el pelo corto. Para ello tienen que utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.
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