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No es exactamente lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y mucho menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus características, y para que tus cuidados sean los correctos tienes que conocer lo que cada niño precisa en función de su edad. Un bebé necesita comer a sus horas, dormir, hacer la digestión y mantenerse limpio.
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El ambiente del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo cuanto necesita y se siente seguro contigo. Durante todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, conque es muy normal que, al comienzo, seas tú su lugar preferido de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, esto es lo primero. Conque olvídate de inacabables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre y cuando lo necesites repítete: nosotros somos lo primero. Conque escoge de qué manera quieres pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te hallas bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de esta forma, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguro que lo comprenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos vosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El cómo curarlo es dependiente un poco del hospital en que el bebé nazca, pues existe quien sugiere emplear alcohol de 70ºC, hay quien afirma que solo agua y jabón y hay quien afirma que no es necesario llevar a cabo nada.
Todas las soluciones son correctas , ya que en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué manera se curara el ombligo al equiparar la utilización de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Así que en el fondo da igual de qué manera sanarlo (siempre y cuando no se utilice povidona yodada). En el caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al pediatra.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es atrayente tener al bebé relativamente abrigado, ya que viene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se suele decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una manera de explicar que tendrían que ir igual que los mayores , pero con una capita fina más , pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además , no tienen la proporción de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierto modo nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada parecido , sino de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo ideal en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. Así sabremos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
Durante un buen tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a reposar. La realidad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y salen de la bañera más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos los días puede ser demasiado. Y s\\ucede que el baño reseca la piel, elimina las bacterias naturales que disponemos y varios bebés padecen después las consecuencias , en forma de eczemas e infecciones cutáneas. Vamos, que lo aconsejable es duchar al bebé cada dos o tres días, y en los días que no lo bañas realizar algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué manera mojar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un espacio donde no haga frío y con todo preparado para después. En este momento viene el verano y no hay mucho inconveniente , pero en época de frío es interesante secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo veloz.
4. La crema después del baño
De igual modo que el baño se frecuenta llevar a cabo cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema después del baño semeja asimismo algo que deba hacerse sí o sí. La verdad es que los primeros días sí es atrayente , porque en muchos casos los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no suele necesitar ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no necesita que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no significa que sea malo, sino más bien solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no es necesario poner nada. Si está un tanto seca por ciertas zonas, ya que se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se explota el instante de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos instantes son fundamentales para los dos.
5. El cuidado de las uñas
En las uñas no hay que hacer nada particular alén de cortarlas cuando realice falta. Muchos padres creen que no se pueden cortar hasta el momento en que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. Lo cierto es que no hay una edad mínima para cortar las uñas de un bebé. Es mucho más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas ya que se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es mejor hacerlo en algún momento que esté relativamente relajado. De todas maneras , tenemos que sostener bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que hacer nada, pero caso de que realice falta, vale la pena entender de qué manera llevarlo a cabo. Si hay lagañas , que al comienzo puede ser habitual pues los conductos lagrimales no siempre funcionan bien y no limpian el ojo como debieran , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y luego tirándola (solo una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo adecentar la parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no usar bastoncillos. Como les afirmamos hace unos meses , la mejor manera de limpiar las orejas es con el codo. O sea , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si notamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos voluntariamente , se aconseja utilizar suero fisiológico. El modo menos agresivo de hacerlo es echarlo poco a poco , gota a gota, por los orificios nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga más fácilmente por la nariz o se lo trague.
7. De qué forma adecentar la zona del pañal
Como ahora os he comentado antes, lo ideal es llevar a cabo cuando menos un cambio al día con agua y jabón. Si tienen la posibilidad de ser mucho más , ya que mucho más , que siempre y en todo momento limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para adecentar es importante , pues según de qué forma lo hagamos vamos a llevar los restos hacia el sitio donde quitamos la mano. Es esencial , entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , para que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo opuesto.
8. En el momento en que el culo se escuece
Si tras limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la zona perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de realizar crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que también marcha.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y frecuenta contestar de forma fácil a cualquier «agresión». Seguro que habréis sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para evitar probables reacciones, es recomendable lavar la ropa del bebé separadamente , asegurarnos de que se aclara bien y a ser posible no usar suavizante, ya que provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granos , enrojecimiento, etcétera ). Conviene hacer lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño termina en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses suele desplomarse gran parte del pelo de bebé y varios se quedan prácticamente pelados. Luego , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no hará que el pelo salga más fuerte, así que unicamente se hace si los padres consideran que el bebé va a estar mejor con el pelo corto. Para esto deben utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé relajado para no hacerle daño.
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