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No es lo mismo cuidar de un bebé que a un niño de 3 años, y mucho menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus características, y para que tus cuidados sean los adecuados tienes que conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé precisa comer a sus horas, dormir, realizar la digestión y sostenerse limpio.
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El entorno del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo lo que necesita y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, conque es normal que, al principio, seas tú su lugar favorito del mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Así que olvídate de inacabables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre y cuando lo necesites repítete: nosotros somos lo primero. Así que elige de qué manera quieres pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de esta manera, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguramente lo comprenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos vosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El de qué manera sanarlo depende un tanto del hospital en que el bebé nazca, ya que existe quien recomienda usar alcohol de 70ºC, existe quien afirma que solo agua y jabón y hay quien dice que no es necesario llevar a cabo nada.
Todas y cada una de las resoluciones son correctas , pues en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué forma se curara el ombligo al equiparar el uso de antiséptico con el precaución del cordón en seco. Así que en el fondo da igual cómo curarlo (siempre y cuando no se utilice povidona yodada). En el caso de que huela mal o supure, es requisito llevarlo al pediatra.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? A lo largo de los primeros días es atrayente tener al bebé parcialmente abrigado, pues viene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que nos encontramos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una forma de explicar que deberían ir igual que los mayores , pero con una capita fina más , pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además , no tienen la proporción de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierto modo nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada por el estilo , sino más bien de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De este modo entenderemos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
Durante bastante tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de proceder a dormir. La realidad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y van de la bañera más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos los días puede ser bastante. Y s\\ucede que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que poseemos y muchos bebés padecen después las secuelas , en forma de eccemas y también infecciones cutáneas. Vamos, que lo recomendable es mojar al bebé cada dos o tres días, y en los días que no lo bañas realizar algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué forma bañar al bebé? Con el agua a temperatura correcta (unos 36 grados), en un espacio donde no lleve a cabo frío y con todo listo para después. En este momento viene el verano y no hay mucho inconveniente , pero en época de frío es atrayente secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y después secarlo y vestirlo veloz.
4. La crema después del baño
De igual modo que el baño se frecuenta hacer cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema después del baño semeja asimismo algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es atrayente , por el hecho de que habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no frecuenta requerir ni cremas ni aceites ni prevención de culito. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan habitualmente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no hace falta poner nada. Si está un poco seca por ciertas zonas, ya que se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se explota el instante de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos y cada uno de los días, pero no por la crema, sino más bien por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos instantes son fundamentales para los dos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no hay que realizar nada particular más allá de cortarlas en el momento en que haga falta. Muchos padres piensan que no se pueden cortar hasta que los bebés tienen un mes, o una edad específica. La verdad es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es preferible llevarlo a cabo en algún momento que esté relativamente tranquilo. De todas formas , debemos sujetar bien su mano, no vaya a ser que un movimiento nos lleve a recortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no se debe realizar nada, pero en caso de que haga falta, vale la pena saber de qué manera llevarlo a cabo. Si hay legañas , que al comienzo puede ser habitual por el hecho de que los conductos lagrimales no en todos los casos marchan bien y no limpian el ojo como debieran , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y después tirándola (únicamente una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo adecentar la parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no emplear bastoncillos. Como les dijimos hace unos meses , la mejor forma de adecentar las orejas es con el codo. Esto es , no meter nada dentro.
En la situacion de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, dado que ellos no sacan los mocos de forma voluntaria , se aconseja emplear suero fisiológico. El modo menos agresivo de llevarlo a cabo es echarlo de a poco , gota a gota, por los orificios nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga más de forma fácil por la nariz o bien se lo trague.
7. De qué manera limpiar la zona del pañal
Como ya os he comentado antes, lo ideal es llevar a cabo por lo menos un cambio cada día con agua y jabón. Si pueden ser mucho más , pues más , que siempre y en todo momento limpia mejor que las toallitas. La dirección que empleemos para limpiar es importante , por el hecho de que según cómo lo hagamos vamos a llevar los restos hacia el sitio donde quitamos la mano. Es importante , entonces, llevarlo a cabo desde los genitales hasta el ano. De arriba a abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino más bien todo lo opuesto.
8. Cuando el culito se escuece
Si después de limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la zona perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de realizar crema de bebés casera es utilizando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que asimismo funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante frágil y acostumbra responder de forma fácil a cualquier «agresión». Seguramente vais a haber sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para eludir probables reacciones, es conveniente lavar la ropa del bebé por separado , confirmarnos de que se aclara bien y a ser posible no utilizar suavizante, pues provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etcétera ). Conviene hacer lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Recortar o no cortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses acostumbra caerse una gran parte del pelo de bebé y muchos se quedan prácticamente pelados. Luego , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no va a hacer que el pelo salga mucho más fuerte, conque unicamente se hace si los padres estiman que el bebé estará mejor con el pelo cortito. Para ello tienen que utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé relajado para no hacerle daño.
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