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No es lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus peculiaridades, y para que tus cuidados sean los adecuados tienes que conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé precisa comer a sus horas, dormir, realizar la digestión y mantenerse limpio.
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El ambiente del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo lo que precisa y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es muy normal que, al principio, seas tú su rincón favorito de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Así que olvídate de interminables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo precises repítete: nosotros somos lo primero. Así que elige de qué forma quieres pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te hallas bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es así, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguro que lo comprenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes enfrente. Cuidaos vosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al parar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El cómo curarlo es dependiente un poco del hospital en que el bebé nazca, ya que hay quien sugiere emplear alcohol de 70ºC, hay quien afirma que solo agua y jabón y hay quien afirma que no es necesario llevar a cabo nada.
Todas y cada una de las resoluciones son correctas , pues en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué forma se curara el ombligo al equiparar el uso de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Conque en el fondo da igual de qué forma curarlo (siempre y cuando no se utilice povidona yodada). En el caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es atrayente tener al bebé parcialmente abrigado, pues viene del útero materno donde se encontraba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un ambiente donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se acostumbra decir que hay que vestirles con una manga más que nosotros.
Es una forma de argumentar que tendrían que ir igual que los adultos , pero con una capita fina mucho más , ya que ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además de esto , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí contamos y que en cierta forma nos resguarda (y no hablo de sobrepeso ni nada por el estilo , sino más bien de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la región del cuello y la espalda. Así entenderemos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de bastante tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a dormir. La realidad es que no todos se relajan (muchos se lo pasan pipa y salen de la bañera mucho más despiertos de lo que entraron) y bañarlos todos y cada uno de los días puede ser bastante. Y es que el baño reseca la piel, elimina las bacterias naturales que disponemos y varios bebés padecen después las consecuencias , en forma de eccemas y también infecciones cutáneas. Vamos, que lo recomendable es bañar al bebé cada dos o tres días, y en los días que no lo bañas hacer algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué manera mojar al bebé? Con el agua a temperatura correcta (unos 36 grados), en un espacio donde no realice frío y con todo preparado para después. En este momento viene el verano y no hay mucho problema , pero en temporada de frío es interesante secar bien al bebé, más que nada en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo veloz.
4. La crema después del baño
De igual modo que el baño se suele realizar cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema después del baño parece también algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es atrayente , porque en muchos casos los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no suele necesitar ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino más bien solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no hace falta poner nada. Si está un poco seca por algunas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta que no queden zonas secas.
Como consejo, si se aprovecha el momento de poner la crema para hacerle un poco de masaje al bebé, yo sí lo haría todos y cada uno de los días, pero no por la crema, sino más bien por el masaje. Es un instante de cariño hacia él y esos momentos son fundamentales para ambos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no se debe hacer nada particular alén de cortarlas en el momento en que lleve a cabo falta. Varios padres creen que no se pueden cortar hasta que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. La verdad es que no hay una edad mínima para cortar las uñas de un bebé. Es más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas ya que se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es preferible llevarlo a cabo en algún momento que esté relativamente relajado. De todas y cada una maneras , debemos sostener bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve a recortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no se debe realizar nada, pero en el caso de que lleve a cabo falta, vale la pena saber de qué manera hacerlo. Si hay lagañas , que al comienzo puede ser frecuente por el hecho de que los conductos lagrimales no en todos los casos marchan bien y no limpian el ojo como debieran , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y después tirándola (únicamente una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo limpiar la parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no usar bastoncillos. Como les dijimos meses atrás , la mejor forma de adecentar las orejas es con el codo. Es decir , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos voluntariamente , se recomienda utilizar suero fisiológico. El modo menos belicoso de llevarlo a cabo es echarlo de a poco , gota a gota, por los agujeros nasales, de forma que el moco se vaya diluyendo y salga mucho más de forma fácil por la nariz o se lo trague.
7. Cómo limpiar la zona del pañal
Como ya les he comentado antes, lo idóneo es llevar a cabo al menos un cambio cada día con agua y jabón. Si pueden ser más , ya que más , que siempre limpia mejor que las toallitas. La dirección que empleemos para limpiar es esencial , porque según de qué manera lo hagamos llevaremos los restos hacia el sitio donde quitamos la mano. Es esencial , entonces, llevarlo a cabo desde los genitales hasta el ano. De arriba a abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo opuesto.
8. En el momento en que el culito se escuece
Si tras limpiarlo no está irritado no es necesario poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la región perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una manera de hacer crema de bebés casera es utilizando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que también marcha.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y frecuenta responder fácilmente a cualquier «agresión». Seguramente habréis sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para eludir probables reacciones, es conveniente lavar la ropa del bebé por separado , confirmarnos de que se aclara bien y de ser posible no emplear suavizante, ya que provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granos , enrojecimiento, etc ). Resulta conveniente realizar lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño termina en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no cortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace asimismo por una cuestión de estética. En los primeros meses suele caerse una gran parte del pelo de bebé y varios se quedan prácticamente calvos. Entonces , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no hará que el pelo salga mucho más fuerte, conque solo se hace si los padres consideran que el bebé estará mejor con el pelo cortito. Para ello deben utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé relajado para no hacerle daño.
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