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No es exactamente lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus peculiaridades, y para que tus cuidados sean los correctos tienes que conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé necesita comer a sus horas, dormir, realizar la digestión y mantenerse limpio.
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El entorno del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo cuanto precisa y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es normal que, al principio, seas tú su sitio favorito de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Conque olvídate de interminables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo precises repítete: nosotros somos lo primero. Conque escoge de qué manera deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de este modo, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguro que lo entenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos nosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y acaba cayendo pasados unos días. El de qué manera sanarlo depende un poco del hospital en que el bebé nazca, pues existe quien sugiere usar alcohol de 70ºC, existe quien afirma que solo agua y jabón y hay quien afirma que no hace falta hacer nada.
Todas las resoluciones son correctas , pues en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué forma se curara el ombligo al equiparar el uso de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Así que en el fondo da igual cómo curarlo (siempre que no se utilice povidona yodada). En el caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al pediatra.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? A lo largo de los primeros días es interesante tener al bebé parcialmente abrigado, pues viene del útero materno donde se encontraba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que nos encontramos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se suele decir que hay que vestirles con una manga más que nosotros.
Es una forma de explicar que deberían ir igual que los mayores , pero con una capita fina más , pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí disponemos y que en cierta forma nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada parecido , sino de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo ideal en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De esta manera sabremos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de mucho tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a dormir. La verdad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y salen de la bañera mucho más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos los días puede ser demasiado. Y s\\ucede que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que tenemos y muchos bebés padecen después las secuelas , en forma de eccemas e infecciones cutáneas. Vamos, que lo aconsejable es duchar al bebé cada 2 o tres días, y en los días que no lo bañas realizar algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que cómo bañar al bebé? Con el agua a temperatura correcta (unos 36 grados), en un lugar donde no realice frío y con todo dispuesto para después. Ahora viene el verano y no hay mucho inconveniente , pero en temporada de frío es atrayente secar bien al bebé, más que nada en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo veloz.
4. La crema después del baño
De igual forma que el baño se acostumbra llevar a cabo cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema tras el baño semeja también algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es interesante , porque habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no acostumbra requerir ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación De america de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino sólo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no hace falta poner nada. Si está un tanto seca por algunas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta que no queden zonas secas.
Como consejo, si se aprovecha el instante de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino por el masaje. Es un instante de cariño hacia él y esos momentos son fundamentales para ambos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no hay que realizar nada particular alén de cortarlas en el momento en que realice falta. Muchos padres creen que no se pueden cortar hasta que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. Lo cierto es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas ya que se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es mejor hacerlo en algún instante que esté relativamente tranquilo. De todas formas , tenemos que sujetar bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve a recortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que hacer nada, pero en caso de que lleve a cabo falta, vale la pena entender de qué manera hacerlo. Si hay legañas , que al comienzo puede ser habitual pues los conductos lagrimales no en todos los casos marchan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y luego tirándola (únicamente una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo adecentar la una parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no emplear bastoncillos. Como os afirmamos meses atrás , la mejor manera de limpiar las orejas es con el codo. Esto es , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos voluntariamente , se recomienda emplear suero fisiológico. El modo perfecto menos agresivo de hacerlo es echarlo de a poco , gota a gota, por los agujeros nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga más de manera fácil por la nariz o bien se lo trague.
7. De qué manera limpiar la zona del pañal
Como ya os he comentado antes, lo idóneo es llevar a cabo por lo menos un cambio cada día con agua y jabón. Si pueden ser mucho más , ya que mucho más , que siempre limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para limpiar es importante , porque según cómo lo hagamos llevaremos los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es esencial , entonces, llevarlo a cabo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , para que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo contrario.
8. Cuando el culito se escuece
Si después de limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la región perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de hacer crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que asimismo marcha.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y acostumbra responder de forma fácil a cualquier «agresión». Seguramente vais a haber sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos en el transcurso de un rato. Para evitar probables reacciones, es conveniente lavar la ropa del bebé por separado , confirmarnos de que se aclara bien y de ser posible no utilizar suavizante, pues provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etcétera ). Conviene realizar lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace asimismo por una cuestión de estética. En los primeros meses acostumbra desplomarse gran parte del pelo de bebé y muchos se quedan prácticamente calvos. Luego , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no hará que el pelo salga más fuerte, conque unicamente se hace si los padres estiman que el bebé estará mejor con el pelo corto. Para esto tienen que utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé relajado para no hacerle daño.
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