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No es lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus peculiaridades, y a fin de que tus cuidados sean los adecuados debes conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé precisa comer a sus horas, reposar, hacer la digestión y mantenerse limpio.
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✌️ Más información sobre tu bebé
El ambiente del bebé eres básicamente tú, mamá. Le ofreces todo cuanto necesita y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es normal que, al comienzo, seas tú su lugar favorito de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Conque olvídate de interminables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo precises repítete: nosotros somos lo primero. Así que elige de qué forma deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es así, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguro que lo entenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos nosotros primero.
✌️ Los 10 mejores consejos para el cuidado del recién nacido
1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El cómo curarlo depende un poco del hospital en que el bebé nazca, pues hay quien recomienda utilizar alcohol de 70ºC, existe quien dice que solo agua y jabón y existe quien afirma que no hace falta llevar a cabo nada.
Todas las soluciones son adecuadas , ya que en una revisión de estudios realizada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué forma se curara el ombligo al equiparar la utilización de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Así que en el fondo da igual cómo curarlo (siempre y cuando no se utilice povidona yodada). En el caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? A lo largo de los primeros días es interesante tener al bebé parcialmente abrigado, ya que viene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo exactamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que nos encontramos en un ambiente donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una forma de argumentar que deberían ir igual que los adultos , pero con una capita fina más , pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además de esto , no tienen la proporción de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierto modo nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada parecido , sino de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De esta forma entenderemos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de bastante tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a reposar. La verdad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y salen de la bañera más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos y cada uno de los días puede ser demasiado. Y s\\ucede que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que tenemos y varios bebés padecen después las consecuencias , con apariencia de eccemas e infecciones cutáneas. Vamos, que lo recomendable es duchar al bebé cada 2 o tres días, y en los días que no lo bañas realizar algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que cómo duchar al bebé? Con el agua a temperatura correcta (unos 36 grados), en un lugar donde no haga frío y con todo preparado para después. Ahora viene el verano y no hay bastante problema , pero en temporada de frío es atrayente secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema tras el baño
De igual forma que el baño se frecuenta hacer cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema tras el baño parece también algo que deba hacerse sí o sí. La verdad es que los primeros días sí es interesante , pues en muchos casos los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no frecuenta necesitar ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación De america de Pediatría) “un bebé no necesita que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino sólo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no es necesario poner nada. Si está un tanto seca por ciertas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se quiere en todo el cuerpo hasta que no queden zonas secas.
Como consejo, si se aprovecha el momento de poner la crema para hacerle un poco de masaje al bebé, yo sí lo haría todos y cada uno de los días, pero no por la crema, sino por el masaje. Es un instante de cariño hacia él y esos momentos son fundamentales para ambos.
5. El cuidado de las uñas
En las uñas no hay que hacer nada particular más allá de cortarlas en el momento en que realice falta. Muchos progenitores piensan que no se pueden recortar hasta que los bebés tienen un mes, o una edad específica. La verdad es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es mucho más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es preferible llevarlo a cabo en algún instante que esté parcialmente relajado. De todas y cada una maneras , tenemos que sostener bien su mano, no vaya a ser que un movimiento nos lleve a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no se debe llevar a cabo nada, pero en caso de que haga falta, vale la pena comprender de qué forma hacerlo. Si hay lagañas , que al principio puede ser habitual porque los conductos lagrimales no siempre marchan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y luego tirándola (únicamente una pasada por gasa).
Si observamos cera, solo adecentar la parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no usar bastoncillos. Como les dijimos hace unos meses , la mejor manera de adecentar las orejas es con el codo. Esto es , no meter nada dentro.
En la situacion de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, dado que ellos no sacan los mocos de forma voluntaria , se recomienda usar suero fisiológico. El modo menos belicoso de llevarlo a cabo es echarlo poco a poco , gota a gota, por los agujeros nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga mucho más de manera fácil por la nariz o se lo trague.
7. De qué manera adecentar la zona del pañal
Como ahora les he comentado antes, lo idóneo es realizar por lo menos un cambio cada día con agua y jabón. Si pueden ser mucho más , ya que más , que siempre limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para limpiar es importante , pues según cómo lo hagamos vamos a llevar los restos hacia el sitio donde quitamos la mano. Es esencial , entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , para que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo contrario.
8. En el momento en que el culito se escuece
Si tras limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la zona perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de llevar a cabo crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que también funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y suele contestar de forma fácil a cualquier «agresión». Seguramente habréis notado que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para eludir posibles reacciones, es recomendable lavar la ropa del bebé por separado , confirmarnos de que se aclara bien y a ser posible no emplear suavizante, ya que provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granos , enrojecimiento, etcétera ). Es conveniente realizar lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Recortar o no cortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace asimismo por una cuestión de estética. En los primeros meses acostumbra desplomarse gran parte del pelo de bebé y muchos se quedan prácticamente pelados. Luego , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no va a hacer que el pelo salga más fuerte, así que solo se hace si los padres estiman que el bebé va a estar mejor con el pelo corto. Para esto deben utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.
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