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No es lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus características, y a fin de que tus cuidados sean los adecuados debes conocer lo que cada niño precisa en función de su edad. Un bebé precisa comer a sus horas, reposar, realizar la digestión y sostenerse limpio.
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El entorno del bebé eres básicamente tú, mamá. Le ofreces todo cuanto precisa y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es muy normal que, al principio, seas tú su sitio favorito de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, esto es lo primero. Así que olvídate de inacabables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo precises repítete: nosotros somos lo primero. Conque elige de qué manera deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de este modo, ¡adelante! Pero solicita a familiares y amigos algo de tiempo y seguramente lo comprenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos nosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El de qué manera curarlo depende un poco del hospital en que el bebé nazca, pues existe quien sugiere emplear alcohol de 70ºC, existe quien afirma que solo agua y jabón y hay quien afirma que no es necesario realizar nada.
Todas y cada una de las resoluciones son adecuadas , pues en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué forma se curara el ombligo al comparar el uso de antiséptico con el precaución del cordón en seco. Así que en el fondo da igual cómo curarlo (siempre y cuando no se utilice povidona yodada). Caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es atrayente tener al bebé relativamente abrigado, ya que proviene del útero materno donde se encontraba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que nos encontramos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una forma de argumentar que tendrían que ir igual que los adultos , pero con una capita fina más , ya que ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además de esto , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí disponemos y que en cierta manera nos resguarda (y no hablo de sobrepeso ni nada parecido , sino más bien de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo ideal en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De este modo entenderemos si están agradables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de mucho tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a reposar. La realidad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y van de la bañera mucho más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos los días puede ser bastante. Y es que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que disponemos y muchos bebés sufren después las secuelas , en forma de eccemas e infecciones cutáneas. Vamos, que lo aconsejable es duchar al bebé cada dos o tres días, y en los días que no lo bañas llevar a cabo algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué forma duchar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un lugar donde no realice frío y con todo dispuesto para después. Ahora viene el verano y no hay mucho inconveniente , pero en época de frío es interesante secar bien al bebé, más que nada en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema después del baño
De la misma forma que el baño se acostumbra llevar a cabo cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema después del baño parece asimismo algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es interesante , por el hecho de que habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no frecuenta requerir ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no significa que sea malo, sino más bien sólo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no es necesario poner nada. Si está un tanto seca por algunas zonas, ya que se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se quiere en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se explota el instante de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos instantes son muy importantes para ambos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no se debe llevar a cabo nada especial más allá de cortarlas en el momento en que haga falta. Muchos progenitores piensan que no se tienen la posibilidad de recortar hasta el momento en que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. La verdad es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es mejor hacerlo en algún instante que esté relativamente tranquilo. De todas y cada una maneras , tenemos que sostener bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve a recortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no se debe llevar a cabo nada, pero caso de que lleve a cabo falta, merece la pena entender cómo llevarlo a cabo. Si hay pitañas , que al comienzo puede ser frecuente por el hecho de que los conductos lagrimales no en todos los casos funcionan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con algo de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y luego tirándola (solo una pasada por gasa).
Si observamos cera, solo adecentar la una parte de cera que veamos , la del exterior, y mejor no usar bastoncillos. Como les afirmamos hace unos meses , la mejor forma de limpiar las orejas es con el codo. O sea , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos voluntariamente , se aconseja emplear suero fisiológico. El modo perfecto menos agresivo de llevarlo a cabo es echarlo de a poco , gota a gota, por los agujeros nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga más de forma fácil por la nariz o se lo trague.
7. De qué manera adecentar la zona del pañal
Como ahora os he comentado antes, lo idóneo es realizar cuando menos un cambio al día con agua y jabón. Si pueden ser más , ya que mucho más , que siempre limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para limpiar es importante , por el hecho de que según cómo lo hagamos vamos a llevar los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es importante , entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino más bien todo lo opuesto.
8. En el momento en que el culito se escuece
Si tras limpiarlo no está irritado no es necesario poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la zona perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de realizar crema de bebés casera es utilizando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que asimismo funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante frágil y suele contestar de manera fácil a cualquier «agresión». Seguro que vais a haber sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos en el transcurso de un rato. Para evitar probables reacciones, es recomendable lavar la ropa del bebé por separado , asegurarnos de que se aclara bien y si es posible no utilizar suavizante, ya que hace muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etcétera ). Resulta conveniente llevar a cabo lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño termina en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no cortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses frecuenta desplomarse una gran parte del pelo de bebé y muchos se quedan prácticamente pelados. Entonces , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no va a hacer que el pelo salga más fuerte, así que unicamente se hace si los padres consideran que el bebé va a estar mejor con el pelo cortito. Para esto deben utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.
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