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No es lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus peculiaridades, y a fin de que tus cuidados sean los adecuados debes conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé precisa comer a sus horas, dormir, realizar la digestión y mantenerse limpio.
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🙌 Más información sobre tu bebé
El entorno del bebé eres básicamente tú, mamá. Le ofreces todo cuanto precisa y se siente seguro contigo. Durante todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es muy normal que, al comienzo, seas tú su sitio preferido de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Así que olvídate de inacabables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre y cuando lo precises repítete: nosotros somos lo primero. Conque escoge de qué forma quieres pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es así, ¡adelante! Pero solicita a familiares y amigos algo de tiempo y seguramente lo entenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos vosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El de qué manera sanarlo es dependiente un poco del hospital en que el bebé nazca, ya que hay quien sugiere usar alcohol de 70ºC, existe quien dice que solo agua y jabón y existe quien dice que no hace falta hacer nada.
Todas y cada una de las soluciones son adecuadas , pues en una revisión de estudios realizada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué forma se curara el ombligo al equiparar la utilización de antiséptico con el precaución del cordón en seco. Así que en el fondo da lo mismo de qué forma sanarlo (siempre y cuando no se utilice povidona yodada). En caso de que huela mal o supure, es requisito llevarlo al pediatra.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es interesante tener al bebé parcialmente abrigado, pues proviene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una manera de argumentar que tendrían que ir igual que los adultos , pero con una capita fina más , ya que ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además de esto , no tienen la proporción de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierto modo nos resguarda (y no hablo de sobrepeso ni nada parecido , sino más bien de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De esta manera sabremos si están agradables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de un buen tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a dormir. La verdad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y van de la bañera mucho más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos y cada uno de los días puede ser demasiado. Y es que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que tenemos y varios bebés sufren después las secuelas , en forma de eczemas e infecciones cutáneas. Vamos, que lo recomendable es bañar al bebé cada dos o tres días, y en los días que no lo bañas llevar a cabo algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que cómo bañar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un espacio donde no haga frío y con todo dispuesto para después. Ahora viene el verano y no hay bastante inconveniente , pero en temporada de frío es interesante secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo veloz.
4. La crema tras el baño
De igual modo que el baño se acostumbra hacer cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema tras el baño parece también algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es atrayente , por el hecho de que habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no suele necesitar ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no significa que sea malo, sino solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no hace falta poner nada. Si está un poco seca por ciertas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se quiere en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se aprovecha el momento de poner la crema para hacerle un poco de masaje al bebé, yo sí lo haría todos y cada uno de los días, pero no por la crema, sino por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos instantes son fundamentales para los dos.
5. El cuidado de las uñas
En las uñas no se debe llevar a cabo nada particular alén de cortarlas cuando realice falta. Varios progenitores piensan que no se tienen la posibilidad de recortar hasta que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. La verdad es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es mucho más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas ya que se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es mejor llevarlo a cabo en algún momento que esté parcialmente tranquilo. De todas formas , tenemos que sostener bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve a recortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no se debe hacer nada, pero en el caso de que realice falta, vale la pena comprender de qué forma hacerlo. Si hay lagañas , que al comienzo puede ser habitual por el hecho de que los conductos lagrimales no siempre funcionan bien y no limpian el ojo como debieran , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y después tirándola (solo una pasada por gasa).
Si observamos cera, solo adecentar la una parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no usar bastoncillos. Como les afirmamos meses atrás , la mejor manera de limpiar las orejas es con el codo. Es decir , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si notamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos de manera voluntaria , se aconseja utilizar suero fisiológico. El modo perfecto menos belicoso de llevarlo a cabo es echarlo de a poco , gota a gota, por los orificios nasales, de forma que el moco se vaya diluyendo y salga mucho más de manera fácil por la nariz o se lo trague.
7. De qué manera limpiar la región del pañal
Como ya os he comentado antes, lo ideal es hacer por lo menos un cambio cada día con agua y jabón. Si pueden ser mucho más , pues más , que siempre y en todo momento limpia mejor que las toallitas. La dirección que empleemos para limpiar es esencial , por el hecho de que según de qué manera lo hagamos llevaremos los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es importante , entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba a abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo contrario.
8. En el momento en que el culo se escuece
Si tras limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta que la región perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una manera de realizar crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que también funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y acostumbra contestar de manera fácil a cualquier «agresión». Seguro que habréis sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para evitar probables reacciones, es conveniente lavar la ropa del bebé por separado , confirmarnos de que se aclara bien y a ser posible no emplear suavizante, ya que provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granos , enrojecimiento, etc ). Conviene llevar a cabo lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses suele caerse una gran parte del pelo de bebé y muchos se quedan prácticamente pelados. Luego , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no va a hacer que el pelo salga más fuerte, así que unicamente se hace si los progenitores estiman que el bebé va a estar mejor con el pelo corto. Para ello tienen que utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está completamente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.
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