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No es exactamente lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus peculiaridades, y a fin de que tus cuidados sean los adecuados debes conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé necesita comer a sus horas, reposar, llevar a cabo la digestión y mantenerse limpio.
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El entorno del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo cuanto necesita y se siente seguro contigo. Durante todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es normal que, al principio, seas tú su rincón preferido del mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, esto es lo primero. Conque olvídate de inacabables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo precises repítete: nosotros somos lo primero. Así que escoge de qué forma deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te hallas bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de este modo, ¡adelante! Pero solicita a familiares y amigos algo de tiempo y seguramente lo comprenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes enfrente. Cuidaos vosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El de qué forma curarlo es dependiente un tanto del hospital en que el bebé nazca, ya que hay quien sugiere usar alcohol de 70ºC, existe quien dice que solo agua y jabón y hay quien afirma que no hace falta llevar a cabo nada.
Todas y cada una de las resoluciones son correctas , pues en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué forma se curara el ombligo al comparar el uso de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Así que en el fondo da lo mismo de qué manera curarlo (siempre que no se utilice povidona yodada). En caso de que huela mal o supure, es requisito llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es interesante tener al bebé parcialmente abrigado, ya que proviene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo exactamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un ambiente donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se suele decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una forma de argumentar que tendrían que ir igual que los adultos , pero con una capita fina más , ya que ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además de esto , no tienen la proporción de grasa que nosotros sí contamos y que en cierto modo nos resguarda (y no hablo de sobrepeso ni nada parecido , sino de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo ideal en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De este modo sabremos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de bastante tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de proceder a dormir. La verdad es que no todos se relajan (muchos se lo pasan pipa y salen de la bañera mucho más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos los días puede ser bastante. Y es que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que tenemos y muchos bebés sufren después las consecuencias , con apariencia de eccemas e infecciones cutáneas. Vamos, que lo recomendable es duchar al bebé cada 2 o tres días, y en los días que no lo bañas llevar a cabo algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que cómo bañar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un lugar donde no haga frío y con todo preparado para después. Ahora viene el verano y no hay mucho problema , pero en época de frío es interesante secar bien al bebé, más que nada en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema después del baño
De la misma forma que el baño se frecuenta llevar a cabo cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema después del baño semeja también algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es interesante , pues en muchos casos los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no acostumbra requerir ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no necesita que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino más bien solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no hace falta poner nada. Si está un poco seca por algunas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta que no queden zonas secas.
Como consejo, si se explota el momento de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino más bien por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos momentos son muy importantes para ambos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no se debe realizar nada especial alén de cortarlas en el momento en que haga falta. Muchos padres piensan que no se pueden recortar hasta el momento en que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. Lo cierto es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es mucho más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es preferible llevarlo a cabo en algún momento que esté relativamente relajado. De todas formas , tenemos que sostener bien su mano, no vaya a ser que un movimiento nos lleve a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que hacer nada, pero en caso de que lleve a cabo falta, merece la pena entender de qué forma hacerlo. Si hay legañas , que al comienzo puede ser frecuente pues los conductos lagrimales no siempre funcionan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y luego tirándola (únicamente una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo adecentar la una parte de cera que veamos , la del exterior, y mejor no utilizar bastoncillos. Como les afirmamos hace unos meses , la mejor manera de limpiar las orejas es con el codo. Esto es , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, dado que ellos no sacan los mocos voluntariamente , se recomienda emplear suero fisiológico. El modo perfecto menos agresivo de hacerlo es echarlo poco a poco , gota a gota, por los orificios nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga más de manera fácil por la nariz o bien se lo trague.
7. Cómo adecentar la zona del pañal
Como ya les he comentado antes, lo ideal es realizar al menos un cambio cada día con agua y jabón. Si tienen la posibilidad de ser mucho más , ya que más , que siempre limpia mejor que las toallitas. La dirección que empleemos para adecentar es esencial , porque según de qué forma lo hagamos vamos a llevar los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es esencial , entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino más bien todo lo opuesto.
8. Cuando el culo se escuece
Si después de limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la zona perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una manera de hacer crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que también marcha.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y suele responder de forma fácil a cualquier «agresión». Seguramente habréis sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos en el transcurso de un rato. Para eludir probables reacciones, es conveniente lavar la ropa del bebé por separado , confirmarnos de que se aclara bien y si es posible no usar suavizante, ya que hace muchas reacciones alérgicas en la piel (granos , enrojecimiento, etc ). Conviene realizar lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño termina en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses suele caerse gran parte del pelo de bebé y varios se quedan prácticamente calvos. Entonces , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no va a hacer que el pelo salga mucho más fuerte, conque solo se hace si los padres estiman que el bebé va a estar mejor con el pelo cortito. Para ello tienen que usarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está completamente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.
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