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No es lo mismo cuidar de un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus peculiaridades, y a fin de que tus cuidados sean los adecuados tienes que conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé precisa comer a sus horas, reposar, llevar a cabo la digestión y sostenerse limpio.
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El ambiente del bebé eres básicamente tú, mamá. Le ofreces todo lo que precisa y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es muy normal que, al comienzo, seas tú su lugar preferido del mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, esto es lo primero. Conque olvídate de interminables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo precises repítete: nosotros somos lo primero. Así que escoge de qué manera quieres pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te hallas bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de esta manera, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguro que lo comprenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos vosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y acaba cayendo pasados unos días. El cómo sanarlo depende un poco del hospital en que el bebé nazca, pues hay quien recomienda usar alcohol de 70ºC, existe quien dice que solo agua y jabón y existe quien dice que no es necesario hacer nada.
Todas y cada una de las resoluciones son correctas , ya que en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué manera se curara el ombligo al comparar el uso de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Así que en el fondo da igual cómo sanarlo (siempre que no se utilice povidona yodada). En el caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es interesante tener al bebé parcialmente abrigado, pues viene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que nos encontramos en un ambiente donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga más que nosotros.
Es una forma de argumentar que deberían ir igual que los adultos , pero con una capita fina mucho más , pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además de esto , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierto modo nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada por el estilo , sino más bien de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la región del cuello y la espalda. De este modo entenderemos si están agradables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de mucho tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de proceder a dormir. La realidad es que no todos se relajan (muchos se lo pasan pipa y van de la bañera más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos y cada uno de los días puede ser bastante. Y s\\ucede que el baño reseca la piel, elimina las bacterias naturales que contamos y varios bebés padecen después las consecuencias , en forma de eczemas y también infecciones cutáneas. Vamos, que lo aconsejable es duchar al bebé cada dos o tres días, y en los días que no lo bañas llevar a cabo algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué forma bañar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un lugar donde no lleve a cabo frío y con todo dispuesto para después. Ahora viene el verano y no hay mucho problema , pero en época de frío es interesante secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y después secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema tras el baño
De igual forma que el baño se frecuenta realizar cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema tras el baño semeja asimismo algo que deba hacerse sí o sí. La verdad es que los primeros días sí es interesante , por el hecho de que habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no acostumbra necesitar ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no necesita que le pongan habitualmente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino más bien solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no es necesario poner nada. Si está un tanto seca por ciertas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se aprovecha el instante de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino por el masaje. Es un instante de cariño hacia él y esos momentos son muy importantes para ambos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no se debe hacer nada especial más allá de cortarlas cuando realice falta. Varios padres piensan que no se tienen la posibilidad de recortar hasta que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. Lo cierto es que no hay una edad mínima para cortar las uñas de un bebé. Es mucho más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas ya que se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es preferible hacerlo en algún instante que esté parcialmente tranquilo. De todas y cada una maneras , debemos sostener bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que realizar nada, pero en el caso de que haga falta, vale la pena saber cómo hacerlo. Si hay pitañas , que al principio puede ser habitual pues los conductos lagrimales no siempre marchan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y luego tirándola (únicamente una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo adecentar la parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no usar bastoncillos. Como les afirmamos meses atrás , la mejor forma de limpiar las orejas es con el codo. Esto es , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si notamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos de manera voluntaria , se recomienda utilizar suero fisiológico. El modo menos belicoso de hacerlo es echarlo poco a poco , gota a gota, por los orificios nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga mucho más de manera fácil por la nariz o se lo trague.
7. Cómo limpiar la región del pañal
Como ya les he comentado antes, lo ideal es hacer cuando menos un cambio cada día con agua y jabón. Si pueden ser más , ya que más , que siempre y en todo momento limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para adecentar es importante , por el hecho de que según de qué forma lo hagamos llevaremos los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es esencial , entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo opuesto.
8. En el momento en que el culito se escuece
Si tras limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la zona perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de realizar crema de bebés casera es utilizando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que asimismo marcha.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y suele contestar de manera fácil a cualquier «agresión». Seguro que vais a haber sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos en el transcurso de un rato. Para eludir probables reacciones, es recomendable lavar la ropa del bebé por separado , asegurarnos de que se aclara bien y a ser posible no usar suavizante, pues hace muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etc ). Conviene llevar a cabo lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño termina en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace asimismo por una cuestión de estética. En los primeros meses acostumbra desplomarse una gran parte del pelo de bebé y varios se quedan prácticamente pelados. Entonces , hacia los seis meses, comienza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no va a hacer que el pelo salga mucho más fuerte, conque unicamente se hace si los padres estiman que el bebé estará mejor con el pelo corto. Para esto deben utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé relajado para no hacerle daño.
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