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No es exactamente lo mismo cuidar de un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus peculiaridades, y a fin de que tus cuidados sean los adecuados debes conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé necesita comer a sus horas, dormir, hacer la digestión y mantenerse limpio.
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🙌 Más información sobre tu bebé
El entorno del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo cuanto necesita y se siente seguro contigo. Durante todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es normal que, al principio, seas tú su lugar favorito del mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Conque olvídate de inacabables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre y cuando lo necesites repítete: nosotros somos lo primero. Conque escoge cómo quieres pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te hallas bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de esta manera, ¡adelante! Pero solicita a familiares y amigos algo de tiempo y seguramente lo entenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos vosotros primero.
✅ Los 10 mejores consejos para el cuidado del recién nacido
1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al parar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El de qué manera curarlo depende un poco del hospital en que el bebé nazca, ya que hay quien sugiere emplear alcohol de 70ºC, hay quien dice que solo agua y jabón y hay quien dice que no es necesario realizar nada.
Todas las resoluciones son adecuadas , pues en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué manera se curara el ombligo al comparar el uso de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Conque en el fondo da igual de qué forma sanarlo (siempre que no se utilice povidona yodada). En caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al pediatra.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es atrayente tener al bebé relativamente abrigado, pues proviene del útero materno donde se encontraba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo exactamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una forma de argumentar que tendrían que ir igual que los adultos , pero con una capita fina mucho más , ya que ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además de esto , no tienen la proporción de grasa que nosotros sí contamos y que en cierta forma nos resguarda (y no hablo de sobrepeso ni nada por el estilo , sino de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De esta manera sabremos si están agradables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de bastante tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a dormir. La verdad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y van de la bañera mucho más despiertos de lo que entraron) y bañarlos todos y cada uno de los días puede ser demasiado. Y es que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que tenemos y varios bebés padecen después las consecuencias , con apariencia de eczemas y también infecciones cutáneas. Vamos, que lo recomendable es bañar al bebé cada 2 o tres días, y en los días que no lo bañas realizar algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué manera bañar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un lugar donde no lleve a cabo frío y con todo listo para después. Ahora viene el verano y no hay mucho inconveniente , pero en época de frío es interesante secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y después secarlo y vestirlo veloz.
4. La crema tras el baño
De igual forma que el baño se acostumbra hacer cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema tras el baño parece también algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es interesante , por el hecho de que habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no acostumbra requerir ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no necesita que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no hace falta poner nada. Si está un tanto seca por ciertas zonas, ya que se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se aprovecha el momento de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino más bien por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos momentos son muy importantes para los dos.
5. El cuidado de las uñas
En las uñas no se debe realizar nada especial más allá de cortarlas en el momento en que realice falta. Muchos padres creen que no se pueden recortar hasta el momento en que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. Lo cierto es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es mejor hacerlo en algún momento que esté relativamente relajado. De todas formas , tenemos que sujetar bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que hacer nada, pero caso de que lleve a cabo falta, vale la pena entender de qué manera llevarlo a cabo. Si hay lagañas , que al comienzo puede ser habitual por el hecho de que los conductos lagrimales no en todos los casos funcionan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con algo de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y después tirándola (solo una pasada por gasa).
Si observamos cera, solo adecentar la parte de cera que veamos , la del exterior, y mejor no emplear bastoncillos. Como les dijimos meses atrás , la mejor forma de limpiar las orejas es con el codo. Es decir , no meter nada dentro.
En la situacion de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, dado que ellos no sacan los mocos de manera voluntaria , se recomienda utilizar suero fisiológico. El modo perfecto menos agresivo de hacerlo es echarlo poco a poco , gota a gota, por los agujeros nasales, de forma que el moco se vaya diluyendo y salga más fácilmente por la nariz o bien se lo trague.
7. Cómo limpiar la región del pañal
Como ya os he comentado antes, lo idóneo es hacer por lo menos un cambio cada día con agua y jabón. Si pueden ser más , pues mucho más , que siempre limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para adecentar es esencial , pues según cómo lo hagamos vamos a llevar los restos hacia el sitio donde quitamos la mano. Es esencial , entonces, llevarlo a cabo desde los genitales hasta el ano. De arriba a abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo opuesto.
8. En el momento en que el culito se escuece
Si tras limpiarlo no está irritado no es necesario poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la zona perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de llevar a cabo crema de bebés casera es utilizando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que asimismo funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante frágil y suele contestar de manera fácil a cualquier «agresión». Seguramente vais a haber notado que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para evitar posibles reacciones, es conveniente lavar la ropa del bebé separadamente , asegurarnos de que se aclara bien y de ser posible no utilizar suavizante, ya que provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etcétera ). Es conveniente realizar lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses suele caerse gran parte del pelo de bebé y muchos se quedan prácticamente pelados. Luego , hacia los seis meses, comienza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no hará que el pelo salga mucho más fuerte, conque solo se hace si los progenitores estiman que el bebé estará mejor con el pelo cortito. Para esto deben usarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé relajado para no hacerle daño.
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