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No es exactamente lo mismo cuidar de un bebé que a un niño de 3 años, y mucho menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus características, y a fin de que tus cuidados sean los correctos tienes que conocer lo que cada niño precisa en función de su edad. Un bebé necesita comer a sus horas, dormir, hacer la digestión y mantenerse limpio.
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El entorno del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo cuanto precisa y se siente seguro contigo. Durante todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es normal que, al principio, seas tú su rincón preferido de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Así que olvídate de interminables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo necesites repítete: nosotros somos lo primero. Conque elige de qué manera deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de esta manera, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguramente lo comprenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos nosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El de qué forma sanarlo es dependiente un poco del hospital en que el bebé nazca, ya que existe quien recomienda usar alcohol de 70ºC, hay quien dice que solo agua y jabón y hay quien afirma que no hace falta realizar nada.
Todas y cada una de las resoluciones son adecuadas , ya que en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué manera se curara el ombligo al equiparar el uso de antiséptico con el precaución del cordón en seco. Así que en el fondo da igual de qué manera curarlo (siempre y cuando no se utilice povidona yodada). En caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? A lo largo de los primeros días es atrayente tener al bebé relativamente abrigado, pues proviene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que nos encontramos en un ambiente donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se suele decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una manera de explicar que tendrían que ir igual que los adultos , pero con una capita fina mucho más , pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además de esto , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierta manera nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada por el estilo , sino de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De este modo entenderemos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
Durante un buen tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a reposar. La verdad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y salen de la bañera más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos los días puede ser bastante. Y es que el baño reseca la piel, elimina las bacterias naturales que disponemos y muchos bebés padecen después las consecuencias , en forma de eczemas y también infecciones cutáneas. Vamos, que lo recomendable es duchar al bebé cada dos o tres días, y en los días que no lo bañas llevar a cabo algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué forma mojar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un lugar donde no lleve a cabo frío y con todo preparado para después. En este momento viene el verano y no hay mucho inconveniente , pero en temporada de frío es interesante secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema tras el baño
De igual manera que el baño se frecuenta hacer cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema después del baño semeja también algo que deba hacerse sí o sí. La verdad es que los primeros días sí es interesante , porque habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no acostumbra requerir ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación De america de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan habitualmente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino sólo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no es necesario poner nada. Si está un tanto seca por algunas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta que no queden zonas secas.
Como consejo, si se explota el instante de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos y cada uno de los días, pero no por la crema, sino por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos momentos son fundamentales para los dos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no hay que hacer nada particular más allá de cortarlas en el momento en que haga falta. Varios padres creen que no se pueden recortar hasta el momento en que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. La verdad es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas ya que se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es preferible hacerlo en algún momento que esté relativamente relajado. De todas maneras , tenemos que sujetar bien su mano, no vaya a ser que un movimiento nos lleve a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que hacer nada, pero caso de que realice falta, vale la pena entender de qué forma llevarlo a cabo. Si hay legañas , que al comienzo puede ser frecuente por el hecho de que los conductos lagrimales no en todos los casos marchan bien y no limpian el ojo como debieran , se limpian con algo de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y después tirándola (únicamente una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo adecentar la parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no usar bastoncillos. Como les afirmamos hace unos meses , la mejor forma de limpiar las orejas es con el codo. Es decir , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si notamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos de manera voluntaria , se aconseja usar suero fisiológico. El modo menos agresivo de llevarlo a cabo es echarlo de a poco , gota a gota, por los agujeros nasales, de forma que el moco se vaya diluyendo y salga mucho más de forma fácil por la nariz o se lo trague.
7. De qué manera adecentar la zona del pañal
Como ahora les he comentado antes, lo ideal es realizar por lo menos un cambio al día con agua y jabón. Si tienen la posibilidad de ser mucho más , pues más , que siempre y en todo momento limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para adecentar es importante , por el hecho de que según cómo lo hagamos llevaremos los restos hacia el sitio donde quitamos la mano. Es esencial , entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba a abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino más bien todo lo contrario.
8. Cuando el culito se escuece
Si después de limpiarlo no está irritado no es necesario poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la zona perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de hacer crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que también funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y suele contestar fácilmente a cualquier «agresión». Seguro que habréis notado que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para eludir probables reacciones, es recomendable lavar la ropa del bebé separadamente , asegurarnos de que se aclara bien y si es posible no usar suavizante, ya que provoca muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etc ). Resulta conveniente realizar lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño termina en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Recortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace asimismo por una cuestión de estética. En los primeros meses suele caerse gran parte del pelo de bebé y varios se quedan prácticamente pelados. Entonces , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no va a hacer que el pelo salga mucho más fuerte, así que unicamente se hace si los progenitores estiman que el bebé estará mejor con el pelo corto. Para esto tienen que usarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está completamente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.
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