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No es lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y mucho menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus peculiaridades, y para que tus cuidados sean los adecuados tienes que conocer lo que cada niño precisa en función de su edad. Un bebé necesita comer a sus horas, reposar, realizar la digestión y mantenerse limpio.
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El ambiente del bebé eres básicamente tú, mamá. Le ofreces todo lo que precisa y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, conque es muy normal que, al principio, seas tú su sitio preferido del mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, esto es lo primero. Así que olvídate de inacabables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo necesites repítete: nosotros somos lo primero. Conque elige cómo deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te hallas bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de esta forma, ¡adelante! Pero solicita a familiares y amigos algo de tiempo y seguramente lo entenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos vosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al parar de recibir aporte sanguíneo se momifica y acaba cayendo pasados unos días. El cómo sanarlo es dependiente un poco del hospital en que el bebé nazca, pues hay quien recomienda emplear alcohol de 70ºC, existe quien dice que solo agua y jabón y existe quien afirma que no hace falta hacer nada.
Todas las resoluciones son correctas , ya que en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué forma se curara el ombligo al comparar el uso de antiséptico con el precaución del cordón en seco. Así que en el fondo da lo mismo de qué forma sanarlo (siempre que no se utilice povidona yodada). En caso de que huela mal o supure, es necesario llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es interesante tener al bebé relativamente abrigado, ya que proviene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un ambiente donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se suele decir que hay que vestirles con una manga más que nosotros.
Es una manera de explicar que deberían ir igual que los mayores , pero con una capita fina más , ya que ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierta forma nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada por el estilo , sino más bien de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. De esta forma entenderemos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
Durante un buen tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a reposar. La verdad es que no todos se relajan (muchos se lo pasan pipa y van de la bañera más despiertos de lo que entraron) y bañarlos todos y cada uno de los días puede ser bastante. Y s\\ucede que el baño reseca la piel, elimina las bacterias naturales que contamos y varios bebés padecen después las consecuencias , con apariencia de eccemas y también infecciones cutáneas. Vamos, que lo aconsejable es bañar al bebé cada 2 o tres días, y en los días que no lo bañas llevar a cabo algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué manera bañar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un lugar donde no haga frío y con todo listo para después. En este momento viene el verano y no hay bastante problema , pero en temporada de frío es atrayente secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema después del baño
De igual manera que el baño se suele realizar cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema después del baño parece también algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es atrayente , porque en muchos casos los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no suele requerir ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no necesita que le pongan frecuentemente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no hace falta poner nada. Si está un tanto seca por algunas zonas, ya que se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se explota el instante de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos y cada uno de los días, pero no por la crema, sino más bien por el masaje. Es un instante de cariño hacia él y esos momentos son fundamentales para ambos.
5. El precaución de las uñas
En las uñas no hay que realizar nada especial alén de cortarlas en el momento en que haga falta. Varios progenitores piensan que no se tienen la posibilidad de recortar hasta el momento en que los bebés tienen un mes, o una edad específica. Lo cierto es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es mucho más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es mejor hacerlo en algún momento que esté parcialmente relajado. De todas formas , debemos sujetar bien su mano, no vaya a ser que un movimiento nos lleve a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que llevar a cabo nada, pero caso de que lleve a cabo falta, vale la pena comprender de qué forma hacerlo. Si hay legañas , que al principio puede ser frecuente pues los conductos lagrimales no en todos los casos marchan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y después tirándola (solo una pasada por gasa).
Si observamos cera, solo limpiar la una parte de cera que observemos , la del exterior, y mejor no emplear bastoncillos. Como les afirmamos hace unos meses , la mejor forma de limpiar las orejas es con el codo. O sea , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos de manera voluntaria , se recomienda emplear suero fisiológico. El modo menos agresivo de llevarlo a cabo es echarlo poco a poco , gota a gota, por los orificios nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga más de manera fácil por la nariz o se lo trague.
7. Cómo adecentar la zona del pañal
Como ahora les he comentado antes, lo idóneo es hacer por lo menos un cambio cada día con agua y jabón. Si pueden ser más , ya que mucho más , que siempre limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para limpiar es esencial , pues según de qué manera lo hagamos llevaremos los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es importante , entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba a abajo , para que las heces no vayan hacia los genitales, sino más bien todo lo opuesto.
8. En el momento en que el culo se escuece
Si tras limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta que la zona perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de hacer crema de bebés casera es utilizando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que asimismo funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y acostumbra contestar de manera fácil a cualquier «agresión». Seguramente vais a haber sentido que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para evitar probables reacciones, es recomendable lavar la ropa del bebé separadamente , asegurarnos de que se aclara bien y a ser posible no utilizar suavizante, pues hace muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etcétera ). Es conveniente realizar lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño termina en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses suele caerse gran parte del pelo de bebé y varios se quedan prácticamente pelados. Entonces , hacia los seis meses, comienza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no hará que el pelo salga más fuerte, conque unicamente se hace si los progenitores estiman que el bebé estará mejor con el pelo cortito. Para esto tienen que usarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está completamente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.
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