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No es exactamente lo mismo cuidar de un bebé que a un niño de 3 años, y mucho menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus características, y para que tus cuidados sean los adecuados debes conocer lo que cada niño precisa en función de su edad. Un bebé necesita comer a sus horas, dormir, hacer la digestión y mantenerse limpio.
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El entorno del bebé eres básicamente tú, mamá. Le ofreces todo cuanto precisa y se siente seguro contigo. Durante todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es muy normal que, al principio, seas tú su rincón favorito del mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, o sea lo primero. Conque olvídate de interminables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo necesites repítete: nosotros somos lo primero. Así que elige de qué manera deseas pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es así, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguro que lo entenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes enfrente. Cuidaos vosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al parar de recibir aporte sanguíneo se momifica y acaba cayendo pasados unos días. El cómo curarlo depende un poco del hospital en que el bebé nazca, ya que existe quien sugiere usar alcohol de 70ºC, existe quien dice que solo agua y jabón y hay quien afirma que no hace falta llevar a cabo nada.
Todas las resoluciones son adecuadas , ya que en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente cómo se curara el ombligo al comparar la utilización de antiséptico con el cuidado del cordón en seco. Conque en el fondo da lo mismo de qué manera sanarlo (siempre que no se utilice povidona yodada). En el caso de que huela mal o supure, es requisito llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? A lo largo de los primeros días es interesante tener al bebé parcialmente abrigado, ya que viene del útero materno donde estaba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo precisamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se frecuenta decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una forma de argumentar que deberían ir igual que los adultos , pero con una capita fina mucho más , ya que ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierto modo nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada por el estilo , sino de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. Así sabremos si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
Durante mucho tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de proceder a reposar. La verdad es que no todos se relajan (varios se lo pasan pipa y van de la bañera más lúcidos de lo que entraron) y bañarlos todos los días puede ser demasiado. Y es que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que disponemos y varios bebés padecen después las consecuencias , con apariencia de eccemas e infecciones cutáneas. Vamos, que lo recomendable es mojar al bebé cada 2 o tres días, y en los días que no lo bañas llevar a cabo algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que cómo mojar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36 grados), en un espacio donde no lleve a cabo frío y con todo preparado para después. Ahora viene el verano y no hay mucho inconveniente , pero en temporada de frío es interesante secar bien al bebé, más que nada en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema después del baño
De la misma forma que el baño se suele llevar a cabo cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema después del baño parece asimismo algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es interesante , porque habitualmente los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no frecuenta necesitar ni cremas ni aceites ni prevención de culo. Según la AAP (Asociación Americana de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan habitualmente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no significa que sea malo, sino sólo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no es necesario poner nada. Si está un poco seca por ciertas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se quiere en todo el cuerpo hasta que no queden zonas secas.
Como consejo, si se explota el momento de poner la crema para hacerle algo de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino más bien por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos instantes son fundamentales para los dos.
5. El cuidado de las uñas
En las uñas no hay que llevar a cabo nada particular alén de cortarlas en el momento en que lleve a cabo falta. Varios progenitores creen que no se pueden recortar hasta que los bebés tienen un mes, o una edad concreta. La verdad es que no hay una edad mínima para recortar las uñas de un bebé. Es más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas ya que se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es preferible llevarlo a cabo en algún momento que esté parcialmente tranquilo. De todas y cada una formas , debemos sostener bien su mano, no vaya a ser que un movimiento nos lleve a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no se debe realizar nada, pero en caso de que lleve a cabo falta, merece la pena entender cómo llevarlo a cabo. Si hay pitañas , que al comienzo puede ser habitual por el hecho de que los conductos lagrimales no siempre marchan bien y no limpian el ojo como debiesen , se limpian con algo de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y después tirándola (solo una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo limpiar la una parte de cera que veamos , la del exterior, y mejor no emplear bastoncillos. Como os dijimos meses atrás , la mejor forma de limpiar las orejas es con el codo. O sea , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si apreciamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos voluntariamente , se aconseja usar suero fisiológico. El modo perfecto menos belicoso de hacerlo es echarlo poco a poco , gota a gota, por los orificios nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga mucho más de forma fácil por la nariz o bien se lo trague.
7. Cómo adecentar la región del pañal
Como ahora os he comentado antes, lo ideal es realizar cuando menos un cambio cada día con agua y jabón. Si tienen la posibilidad de ser más , ya que más , que siempre limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para limpiar es esencial , porque según de qué manera lo hagamos llevaremos los restos hacia el sitio donde quitamos la mano. Es importante , entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , para que las heces no vayan hacia los genitales, sino más bien todo lo opuesto.
8. Cuando el culito se escuece
Si después de limpiarlo no está irritado no es necesario poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta que la región perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una manera de hacer crema de bebés casera es utilizando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que también funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante frágil y acostumbra responder de forma fácil a cualquier «agresión». Seguro que vais a haber notado que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos durante un rato. Para evitar probables reacciones, es recomendable lavar la ropa del bebé separadamente , asegurarnos de que se aclara bien y de ser posible no utilizar suavizante, pues hace muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etc ). Es conveniente hacer lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Recortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los primeros meses suele caerse gran parte del pelo de bebé y varios se quedan prácticamente calvos. Entonces , hacia los seis meses, empieza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no va a hacer que el pelo salga mucho más fuerte, conque unicamente se hace si los padres consideran que el bebé estará mejor con el pelo corto. Para ello tienen que utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.
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