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No es lo mismo cuidar a un bebé que a un niño de 3 años, y bastante menos a uno de 8. Cada etapa tiene sus características, y para que tus cuidados sean los correctos debes conocer lo que cada niño necesita en función de su edad. Un bebé necesita comer a sus horas, dormir, llevar a cabo la digestión y sostenerse limpio.
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El entorno del bebé eres esencialmente tú, mamá. Le ofreces todo lo que necesita y se siente seguro contigo. A lo largo de todo el embarazo sólo te ha conocido a ti, así que es normal que, al principio, seas tú su rincón preferido de todo el mundo entero.
Lo primero: tu bebé y tú. Sí, esto es lo primero. Así que olvídate de interminables visitas de “pasen y vean” invitando a pastas y cafés. Siempre que lo necesites repítete: nosotros somos lo primero. Conque elige de qué manera quieres pasar estos primeros días de tu bebé.
¿Te encuentras bien? ¿Tienes ganas de recibir visitas? Si es de esta forma, ¡adelante! Pero pide a familiares y amigos algo de tiempo y seguro que lo comprenderán. Esos días son únicos y tu familia es esa que tienes delante. Cuidaos nosotros primero.
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1. La cura del cordón umbilical
El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y termina cayendo pasados unos días. El de qué forma sanarlo es dependiente un tanto del hospital en que el bebé nazca, pues existe quien sugiere utilizar alcohol de 70ºC, existe quien dice que solo agua y jabón y existe quien afirma que no hace falta hacer nada.
Todas y cada una de las resoluciones son correctas , pues en una revisión de estudios efectuada por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron que era indiferente de qué forma se curara el ombligo al equiparar la utilización de antiséptico con el precaución del cordón en seco. Así que en el fondo da igual cómo sanarlo (siempre y cuando no se utilice povidona yodada). En el caso de que huela mal o supure, es requisito llevarlo al médico.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? A lo largo de los primeros días es atrayente tener al bebé relativamente abrigado, ya que proviene del útero materno donde se encontraba a una temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo exactamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que nos encontramos en un ámbito donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se acostumbra decir que hay que vestirles con una manga mucho más que nosotros.
Es una manera de explicar que deberían ir igual que los mayores , pero con una capita fina más , pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además , no tienen la cantidad de grasa que nosotros sí contamos y que en cierta forma nos protege (y no hablo de sobrepeso ni nada parecido , sino más bien de que ellos tienen una piel muy finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo idóneo en este sentido es tocarles la región del cuello y la espalda. Así entenderemos si están agradables o si tienen frío o calor.
3. El baño
A lo largo de mucho tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por aquello de que se quede relajado antes de ir a reposar. La realidad es que no todos se relajan (muchos se lo pasan pipa y van de la bañera más despiertos de lo que entraron) y bañarlos todos y cada uno de los días puede ser demasiado. Y es que el baño reseca la piel, suprime las bacterias naturales que poseemos y varios bebés padecen después las consecuencias , en forma de eczemas y también infecciones cutáneas. Vamos, que lo aconsejable es bañar al bebé cada dos o tres días, y en los días que no lo bañas realizar algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que de qué manera bañar al bebé? Con el agua a temperatura correcta (unos 36 grados), en un lugar donde no realice frío y con todo dispuesto para después. En este momento viene el verano y no hay bastante inconveniente , pero en época de frío es interesante secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y luego secarlo y vestirlo rápido.
4. La crema tras el baño
De igual manera que el baño se suele llevar a cabo cada día, o se hacía cada día, lo de poner crema tras el baño parece asimismo algo que deba hacerse sí o sí. La realidad es que los primeros días sí es atrayente , por el hecho de que en muchos casos los bebés se «pelan», pero pasados los primeros días un bebé no acostumbra requerir ni cremas ni aceites ni prevención de culito. Según la AAP (Asociación De america de Pediatría) “un bebé no requiere que le pongan habitualmente cremas, aceites ni talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino solo una cuestión práctica y económica. Si la piel del bebé está bien no hace falta poner nada. Si está un tanto seca por algunas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que hidrata menos) en esas zonas, o si se desea en todo el cuerpo hasta el momento en que no queden zonas secas.
Como consejo, si se explota el momento de poner la crema para hacerle un poco de masaje al bebé, yo sí lo haría todos y cada uno de los días, pero no por la crema, sino más bien por el masaje. Es un instante de cariño hacia él y esos instantes son fundamentales para ambos.
5. El cuidado de las uñas
En las uñas no hay que realizar nada especial más allá de cortarlas en el momento en que lleve a cabo falta. Muchos padres piensan que no se pueden recortar hasta el momento en que los bebés tienen un mes, o una edad específica. La verdad es que no hay una edad mínima para cortar las uñas de un bebé. Es más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y es preferible hacerlo en algún instante que esté parcialmente relajado. De todas y cada una maneras , debemos sujetar bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve a recortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que realizar nada, pero en el caso de que haga falta, vale la pena saber de qué forma hacerlo. Si hay pitañas , que al comienzo puede ser habitual pues los conductos lagrimales no siempre marchan bien y no limpian el ojo como debieran , se limpian con un poco de suero y con una gasa que limpie de dentro hacia afuera y luego tirándola (solo una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo adecentar la una parte de cera que veamos , la del exterior, y mejor no usar bastoncillos. Como os afirmamos hace unos meses , la mejor forma de adecentar las orejas es con el codo. Es decir , no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si notamos que tiene moquitos y no respira bien, ya que ellos no sacan los mocos de manera voluntaria , se recomienda usar suero fisiológico. El modo menos agresivo de hacerlo es echarlo de a poco , gota a gota, por los orificios nasales, de forma que el moco se vaya diluyendo y salga más de forma fácil por la nariz o se lo trague.
7. Cómo adecentar la región del pañal
Como ya os he comentado antes, lo ideal es realizar cuando menos un cambio cada día con agua y jabón. Si tienen la posibilidad de ser mucho más , pues más , que siempre y en todo momento limpia mejor que las toallitas. La dirección que usemos para adecentar es esencial , pues según cómo lo hagamos vamos a llevar los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es esencial , entonces, llevarlo a cabo desde los genitales hasta el ano. De arriba abajo , a fin de que las heces no vayan hacia los genitales, sino más bien todo lo opuesto.
8. Cuando el culito se escuece
Si después de limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta el momento en que la región perianal esté otra vez rosadita y sanita. Una forma de realizar crema de bebés casera es usando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que también funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y acostumbra contestar de forma fácil a cualquier «agresión». Seguro que habréis notado que si les cogéis desnudos quedan marcados nuestros dedos en el transcurso de un rato. Para eludir probables reacciones, es conveniente lavar la ropa del bebé por separado , asegurarnos de que se aclara bien y a ser posible no usar suavizante, ya que hace muchas reacciones alérgicas en la piel (granitos , enrojecimiento, etc ). Resulta conveniente llevar a cabo lo mismo con sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o duerme alguna siesta en ella.
10. Cortar o no recortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace asimismo por una cuestión de estética. En los primeros meses frecuenta desplomarse una gran parte del pelo de bebé y muchos se quedan prácticamente pelados. Entonces , hacia los seis meses, comienza a salir el pelo definitivo. Cortarlo no hará que el pelo salga mucho más fuerte, conque solo se hace si los padres estiman que el bebé estará mejor con el pelo corto. Para esto tienen que utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está completamente desaconsejada y el cortapelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.
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